【さっくり学ぶ「安心学®︎」6つのテーマ】
●「心理カウンセラーの目的」
目的を見失ってしまったらどんな優れた技術や知識も無意味です。気づかないうちに心理カウンセリングの目的（本質）を見失っていませんか？ 傾聴のやり方・技術だけではなく、その本質的な意味を知ることで心理カウンセリングをさらに良く進化させることができるのです。
①「自由」の本質と価値
②「健康」を計るキーワード
③「傾聴」は目的ではない
●「事実と気持ちを区別する」
辞書には「心理とは行動に表れる心の動き」とありますが、心理カウンセラーは「行動」ではなく、見えない「気持ち」に寄り添うことが求められます。不登校は登校すれば解決、拒食症は食べれば解決でしょうか？ それでは行動の矯正に過ぎません。心理カウンセラーは心の中で起きている問題を解決しなければならないのです。
①「事実」は外側の世界「気持ち」は内側の世界
②「現実の問題」ではなく「気持ちの問題」を解決する
③「やさしさ」と「甘さ」を区別する
●「心（無意識）は感情を生む」
心は感情（気持ち）が生まれる場所です。そしてそこは意識や意志の力が届かない「無意識」の領域だと言えます。誰かを「大切にする」と優しい気持ちになり、誰かに「大切にされる」と安心します。それは誰の「心」にも共通して起きる「心の健康」に重要な意味を持つ感情なのです。
①「感情」は心の言葉
②「快」と「不快」
③「大切にする」「大切にされる」
●「心（無意識）は考えない」
意識は意志を持って考えますが、無意識は考えることなく反射的に対応します。しかも素早く決して迷いません。それは無意識の反応が「ある目的を達成すること」に直結しているからです。そこに「心はコントロールできない・してはいけない」重大な理由があるのです。
①「言い聞かせる」ことはできない
②「生きる」ために必要な反応
③「当たり前」なことは考えない
●「心（無意識）は体調をつくる」
睡眠中や意識が無い状態でも身体が生存できるのは自律神経の働きです。意識の及ばない「心（無意識）」は、そんな自律神経と深く関わっています。ウィルスに感染しても病気になる人とならない人がいます。これが免疫抵抗力の違いです。病気や怪我をしても人によって治る早さは違います。これが自然治癒力の違いです。心の健康状態は身体を健康にする機能と直結しているのです。
①「運動神経」と「自律神経」
②「交感神経」と「副交感神経」
③「免疫抵抗力」と「自然治癒力」
●「自己愛と自己虐待」
人生の最高責任者として最も大きな責任とは何でしょう？ 逆に「決して自分にやってはいけないこと」とは何でしょう？ なぜ野生動物は最初にボスが獲物を食べるのでしょう？ なぜ人は好んで行列に並ぶのでしょう？ そこに自己愛の本質を正しく理解できるヒントがあったのです。
①「愛」とは何か？
②「虐待」に気づくポイント
③「環境のストレス」「過去のトラウマ」は原因では無く結果
【コンプライアンスとは？】
コンプライアンス（compliance）は「法令遵守」ともいわれます。社会で活動するにあたり法令や内規を守ることは当然のことですが、「安心」や「不安」という気持ちに関わるような仕事では法律論で対応する姿勢はむしろ本質を外すことにもなりかねません。
「大切な人の心を健康にする」というJMCAの協会理念とも整合性のある活動指針を「コンプライアンス」として適時更新し、公式サイトにて公開するものとします。
正会員の皆様のご理解とご協力をお願いします。
1.基本的指針
正会員は「最も価値のある自由とは何か？」「自由･選択肢を与え、決断を応援しているか？」「現実と気持ちを区別しているか？」など「安心学®︎」に基づく協会のポリシーを遵守し、「心を健康にする」という協会理念に反することがないように注意し活動しなければなりません。
2.言葉と活動･行為の定義
正会員が相談者に対して行う「カウンセリング」「コーチ」「助言」「鑑定」「占い」「施術」などの活動･行為を【セッション】と呼びます。正会員の行う望ましいセッションとは「相談者の身体に触れない」「物理的な効果を謳わない」ことを原則とした「心理的に好ましい影響を与え、心を健康にするための言動」とします。
また相談者は、このセッションを受ける際にはいつでも無条件で中止を要請することができ、この要請を受けた正会員は無条件で直ちにセッションを中止しなければなりません。
3.協会の名称を利用する際の注意
正会員が「日本心理カウンセラー協会」や「JMCA」の名称を利用する際には必ず「正会員番号」と「協会で認定された資格名」をわかりやすく明記することが必要です。
もちろん日本心理カウンセラー協会が認定している方法とは別の方法でセッションすることも自由ですが、その場合は日本心理カウンセラー協会がセッションを認定しているとの誤解を防ぐため「日本心理カウンセラー協会」や「JMCA」の名称を利用することを禁じます。
4.セッションの報酬
セッションを有料で行う場合は、開始する前に無料ではないことを説明し、料金について原則として文書にした「セッションの時間･内容･料金」「アフターサービスの内容」などを示し相談者から同意を得なければなりません。
これに反して有料セッションを行った場合、相談者から要望があれば料金の請求は無効となります。
5.特定の宗教･組織に関わること
正会員が個人の信条によって宗教･組織･ビジネスへ入信･加入あるいは批判･否定するのは自由ですが、相談者に対して特定の宗教･組織･ビジネスへの入信･加入を勧誘あるいは批判･否定することを禁じます。
またこのルールは正会員同士の交友関係についても同じように適用されます。
6.協会からの警告とペナルティー
コンプライアンスに反することがあった場合、協会は該当する正会員に対して警告します。
この警告に対して反省と誠実な対応がない場合、該当する正会員を除名処分し、必要と判断すれば警察へ通報･告発、あるいは損害賠償請求など法的措置を執ります。
以上。
日本心理カウンセラー協会
代表 前田大輔
Six themes of "Anshin Studies®︎"
● "The Purpose of a Psychological Counselor".
Any good skill or knowledge is meaningless if you lose sight of your purpose. Have you lost sight of the purpose (essence) of psychological counseling without realizing it? By knowing not only the methods and techniques of listening, but also the essential meaning of listening, psychological counseling can be further developed.
(1) "Do you know what the most valuable freedom is?"
(2) Key words to measure "health".
(3) "Listening" is not the goal.
● Distinguish between "facts" and "feelings".
The dictionary says that "psychology is the movement of the mind expressed in action", but Psychological Counselors are required to be close to the invisible "feelings" rather than "actions". Can truancy be solved by going to school or anorexia be solved by eating? This is only a correction of behavior. The Psychological Counselors has to solve the problems that are going on in the mind.
(1) "Facts" are the outer world, "feelings" are the inner world.
(2) Solve the "feeling problem" instead of the "real problem".
(3) Distinguish between "gentleness" and "sweetness".
● The mind (the unconscious) begets emotions.
The mind is the place where emotions (feelings) are born. And it can be said that this is the realm of the "unconscious" where the power of consciousness and will cannot reach. When you "cherish" someone, you feel tender, and when someone "cherishes" you, you feel safe. It is an emotion that has important implications for "mental health", which occurs in everyone's "mind" in common.
(1) "Emotions" are the words of the heart.
(2) "pleasant" and "unpleasant".
(3) "Cherish" and "be cherished".
● "The mind (unconscious) doesn't think."
The conscious mind thinks at will, but the unconscious responds reflexively without thinking. What's more, it's quick and never strays. This is because the unconscious response is directly related to "achieving a certain goal". Therein lies the serious reason why you can't/shouldn't control your mind.
(1) You can't convince the mind.
(2) Reactions necessary for "living".
(3) "Peace of mind" rather than "safety".
● The mind (unconsciousness) makes the physical condition.
It is the autonomic nervous system that allows the body to survive during sleep and unconsciousness. The mind (unconsciousness), which has no influence on consciousness, is deeply involved with the autonomic nervous system. Some people can get infected with the virus and still get sick and others don't. This is the difference in immune resistance. The speed at which people heal from illness or injury varies from person to person. This is the difference in natural healing power. The health of the mind is directly related to the function of making the body healthy.
(1) "Motor nerves" and "autonomic nerves".
(2) "Sympathetic" and "parasympathetic nerves".
(3) "immune resistance" and "natural healing power.
● "Self-love" and "self-abuse".
What is your greatest responsibility as the person in charge of your life? Conversely, what are the "things you should never do to yourself"? Why do wild animals have a boss eat their prey in the first place? Why do people like to stand in line? Therein was a hint that I could properly understand the nature of self-love.
(1) What is "love"?
(2) Points to be aware of "self-abuse".
(3) "Environmental stress" and "past trauma" are not causes but consequences.
【What is compliance?】
Compliance is also referred to as "legal compliance". It is natural to comply with laws and regulations when operating in society, but in a job that involves feelings of "security" and "anxiety," it is possible to miss the essence of a legal argument.
The activity guidelines, which are consistent with the JMCA's philosophy of "making the hearts and minds of loved ones healthy," will be updated as "Compliance" in a timely manner and published on the official website.
We ask for the understanding and cooperation of our regular members.
1.Basic guidelines
Regular members are "Who is in charge of the highest responsibility in life? Do you give them the freedom to choose, and do you support their decisions? Do you distinguish between reality and feelings? We must abide by the Association's policies based on the "Anshin Gakushu®︎" and take care not to violate the Association's philosophy of "making the mind healthy".
2. Definition of words and activities/actions
The activities and actions that regular members perform on clients, such as counseling, coaching, advice, appraisal, fortune-telling, and treatment, are called "sessions". Desirable sessions conducted by regular members are "words and actions that have a positive psychological impact and make the mind healthy," with the principle of "not touching the body of the consultant" and "not advocating physical effects.
In addition, the consultee may request an unconditional cancellation at any time during this session, and the active member who receives such a request must unconditionally and immediately cancel the session.
3.Cautions when using the name of the association
When regular members use the name of "NPO Japan Counselor Association" or "JMCA", it is necessary to clearly indicate the regular member number and the name of the certification granted by the association.
Of course, you are free to use other methods than those approved by the NPO Japan Psychological Counselors Association, but in that case, you are prohibited from using the name "NPO Japan Psychological Counselors Association" or "JMCA" to prevent misunderstanding that the sessions are approved by the NPO Japan Psychological Counselors Association.
4. Session rewards
If a session is charged, it must be explained that the session is not free of charge, and the fee must be documented in writing, such as the time, content, and fee of the session and the content of after-sales service, and the consent of the consultant must be obtained before the session begins.
If a paid session is conducted to the contrary, the charge will be null and void if requested by the consultant.
5. Being associated with a specific religion or organization
Regular members are free to join, criticize, or deny any religion, organization, or business based on their personal beliefs, but they are prohibited from soliciting, criticizing, or denying membership in a particular religion, organization, or business to their counselors.
This rule also applies to friendships between regular members.
6. Warnings and penalties from the Association
In the event of a violation, the Association will issue a warning to the active member.
If the active member does not respond to the warning with remorse and sincerity, the Association may expel the active member and, if deemed necessary, take legal action such as reporting the matter to the police, filing a lawsuit, or claiming compensation for damages.
Above.
Japan Psychological Counselors Association
Representative Daisuke Maeda